장용성 락토페린 다이어트 효능 및 부작용

현대인들의 최대 난제 중 하나인 다이어트 문제를 해결할 획기적인 재료가 나왔다. 이는 초유에 포함된 항균 물질인 락토페린으로 프리미엄 다이어트 신소재로 알려져 있으며 최근 tvN 슈퍼푸드의 힘에서 내장지방을 줄이는 비결로 락토페린을 소개했다. 체지방 감소에 큰 효과가 있는 락토페린은 위산에 약한 단점이 있어 장까지 도착하여 제 역할을 하기 위해서는 위산에 분해되지 않도록 만들어진 제품을 선택해야 하기 때문에 단순한 락토페린이 아니라 장에서 분해되는 제형인 장용성 코팅이 되어있는 락토페린인지 확인하는 것이 중요하다. 

 

락토페린이란

 

신선한 원유에서 극소량 추출되는 락토페린은 우유를 의미하는 Lacto와 철을 뜻하는 Ferrin의 합성어로 결합 단백질의 일종이다. 국내에서는 최초로 유일하게 체지방 감소효과를 인정받은 원료로 신선한 원유에서 극소량의 수치로만 추출이 가능한 천연 면역치료제이다. 

 

락토페린 효능 및 부작용

 

락토페린을 지속적으로 섭취한다면 체중감소 효과는 물론 항균 및 면역력 강화, 위장장애 개선 등에도 효과가 있는 것으로 알려져 왔다. 먼저, 장 속에 존재하는 세포를 활성화하여 항체 분비를 촉진시켜 바이러스 등을 체외로 배출하는 작용을 하여 면역력을 강화시키고 여러 종류의 미생물 및 병균에 대한 억제력도 있어 항균작용도 가능하다. 이러한 항균력을 가지는 락토페린이지만 유산균 등 유용한 균은 오히려 증식시키는 역할을 한다고 한다. 또한, 락토페린은 철분과 결합해 체내에 흡수가 쉽도록 도와주어 빈혈도 예방할 수 있으며 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거하여 항산화 작용에도 도움을 준다. 마지막으로 성인남녀를 대상으로 한 인체실험을 통해 하루 300mg 8주 섭취를 통해 복부 내장지방 저하를 확인한 보고를 바탕으로 지방분해 촉진 효과도 기대할 수 있다. 단, 과다 섭취 시 속이 불편할 수 있고 유제품이기 때문에 알레르기 체질은 특히 조심해야 하는 것으로 알려져 있다.  

 

 

 

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